Tahu gak sih, kalau tidur yang cukup dan nyenyak itu berpengaruh banget buat kesehatan fisik dan mental kamu? Yup, istirahat yang berkualitas bisa menurunkan stres dan membuat tubuh lebih sehat. Sayangnya masih banyak orang yang belum merasakan manfaat ini karena kamar tidurnya gak nyaman. Padahal untuk membuat kamar kamu cozy dan rapi, kamu gak perlu repot menerapkan dekorasi yang ‘wah’, lho. Cukup dengan 3 tips ini, kamar minimalis pun bisa maksimal memberikan tidur yang lelap untukmu.
1. Tempatkan Barang Sesuai dengan Jenisnya Masing-Masing
Hayo ngaku siapa yang kosan atau kamar apartement-nya sering berantakan? Meskipun ada yang bilang kalau kamar berantakan itu menandakan seseorang yang kreatif. Sayangnya hal itu bisa mengurangi kenyamanan tidur kamu. Salah satu faktor penyebab kondisi ruang tidur yang acak-acakan sendiri adalah karena kamu gak punya tempat untuk barang yang kamu punya. Untuk mengatasinya, coba mulai pisahkan barang sesuai dengan kategori dan fungsinya. Kamu bisa memanfaatkan storage yang mudah kamu dapatkan dengan berbagai ukuran. Sortir barang dan letakan sesuai jenisnya. Jangan lupa buang benda yang sudah rusak atau tidak terpakai juga. Voila… Kamarmu pun jadi terasa lebih lega dan leluasa.
2. Atur Pencahayaan Secara Maksimal
Bagi sebagian ruangan memiliki jendela adalan privilege tersendiri. Tapi jangan khawatir, meski ukuran kamarmu sekarang mungil, kamu tetap bisa mengatur pencahayaannya dengan baik, kok. Misalnya dengan pemilihan gorden yang tipis untuk dipasang di jendela atau membiaskan membuka jendela di pagi hari agar cahaya alami dari matahari bisa masuk ke dalam ruangan. Selain bikin kamar terlihat bersih, sirkulasi yang baik juga membuat udara di sekitar kamar tidak pengap dan lembab. Usahakan juga tempatkan tempat tidur di dekat dengan jendela agar kamu mendapatkan udara terbaik.
[su_box title=”Editor’s Pick:”]
- Mudah Mengantuk di Siang Hari? 8 Kegiatan Sederhana Ini Akan Membantumu Tetap Fokus Beraktivitas
- Jadi Komuter Tegar dengan Menerapkan 5 Tips Sehat buat Kamu yang Rutin Menempuh Perjalanan Jauh Setiap Hari
- Bukan Hanya Foto di Instagram, Kenang dan Abadikan 5 Hal Dari Perjalanan Liburanmu Dalam Travel Journal yang Mengesankan
- Asah Skillmu Mengatasi Masalah, 5 Cara Sederhana Ini Bisa Membantu Memecahkan Kesulitan yang Sedang Dihadapi
- Apa-Apa Dibawa ke Hati Gak Masalah, Kok, Yuk, Jadikan Sifat Baper Kamu Produktif dengan 4 Cara Ini
[/su_box]
3. Hindari Pemilihan Furniture dengan Motif Terlalu Banyak
Kebayang gak kalau ruangan yang sempit dipenuhi perabotan dengan motif berukuran besar? Bisa-bisa bikin pusing yang beristirahat di dalamnya, ya? Motif yang terlalu banyak bisa membuat kamar jadi terkesan sesak dan membuat kamu sulit untuk tidur. Kalaupun kamu menyukai motif, padukan dengan motif polos di beberapa sudut biar bisa mengimbangi. Misal kalau di kamarmu udah pakai wallpaper, kamu bisa memilih sprei warna polos dengan warna yang senada.
Itulah tips biar tidurmu lebih nyenyak dan tentunya kamarmu juga lebih nyaman dan rapi. Kalau pola tidurmu lebih baik tentu saja kamu akan lebih semangat mengawali hari. Semoga bermanfaat, ya!
