Rasa pede akan muncul ketika kita menerima dan memahami diri sendiri. Seberapa bermaknakah dirimu sendiri menurutmu? Mungkin, ada satu fase di mana kita terlalu memikirkan apa yang diucapkan orang lain dan atas hal-hal yang belum pernah terjadi. Semangat menjadi surut dan rasa percaya diri menjadi menipis. Kini, sudah saatnya kita jujur pada dan buat diri sendiri jadi jauh lebih berbahagia dengan cara ini;
1. Buang Jauh-Jauh Pikiran Negatif Atas Tubuhmu
Tak dipungkiri, terkadang kita menilai negatif keadaan tubuh sendiri karena membandingkannya dengan orang lain. Mengikuti standar ideal orang lain, justru membuat diri menjadi terbebani. Kita berhak bangga atas tubuh kita sendiri, lho. Apapun kondisi yang diberika Tuhan. So, sudah saatnya lebih bersyukur dan membuat diri merasa lebih baik. Ini juga akan memudahkan kita untuk memahami diri sendiri.
2. Sehat Adalah Tujuan yang Utama
Setiap orang tentu menginginkan penampilan yang terbaik. Namun, itu bukan berarti kita harus punya pola hidup yang sama dengan orang lain. Tetaplah menjadi diri sendiri dengan potensi yang dimiliki. Jangan sampai, sibuk meng-copy gaya hidup orang, sampai kesehatan diri sendiri, baik sehat secara fisik maupun mental jadi terabaikan. Misalnya nih, memulai diet agar berat badan ideal sah-sah saja. Tapi ingat, lakukan itu karena kamu ingin sehat bukan agar terlihat sempurna oleh orang lain.
[su_box title=”Editor’s Pick:”]
- Tak Selalu Dibungkus dengan Hiasan Cantik, 6 Hadiah Unik Ini Mengesankan dan Sulit Dilupakan
- Tak Perlu Merasa Bersalah, 5 Sikap Mendahulukan Diri Sendiri Ini Baik dan Bukan Berarti Egois
- Saat Teman Gak Siaga 24 Jam, Curhat dengan Diri Sendiri Ternyata Baik Untuk Kesehatan Mental. Ini 3 Alasannya
- Hidup Datar-Datar Aja? Ini Dia 9 Jawaban Mengapa Hidup Terasa Hambar dan Membosankan
- Hidup Terasa Membosankan? Charge Ulang Energimu dengan 10 Kebiasaan Baru Ini
[/su_box]
3. Ceritakan Bahwa Kamu Mencintai Dirimu Sendiri dengan Bahasa Tubuhmu
Setiap orang memiliki bagian tubuhnya yang membuat lebih percaya diri. Kulit yang sehat, bentuk pipi yang menyenangkan dan membuat gemas, atau mata yang seksi. Kita bisa beri perhatian lebih pada bagian tubuh yang kita sukai. Dengan begitu, kita lebih bisa percaya diri dan memahami diri sendiri.
4. Buat Indikator Ideal Menurut Versimu Sendiri
Jika di luar sana kita dibuat bising oleh indikator ideal seseorang, yuk, saatnya buat standar ideal untuk diri sendiri. Dengan kebaikan yang kita miliki, bukan tak mungkin kita bisa memberikan pengaruh yang baik untuk orang lain. Sekarang, coba tanyakan pada diri sendiri. Hal-hal baik apa nih, yang bikin orang lain jadi memberikan apresiasi dan mengagumimu? Kini, saatnya lebih fokus dan memahami diri sendiri
5. Menerima Perbedaan
Setiap manusia dilahirkan memiliki keunikan masing-masing. Coba saja, ya, jika semua manusia terlahir sama, tentu dunia menjadi aneh, bukan? Perbedaan individu adalah keunikan dan identitas kita. Tak perlu terlalu pusing menjadi orang lain, justru saat menyadari keunikan diri sendiri, kepercayaan diri akan bertambah dan memperlebar peluang untuk meraih kesuksesan.
Pikiran kita adalah cerminan masa depan kita sendiri. Dengan memahami diri sendiri, rasa pede kita akan meningkat dari sebelumnya. Karena percaya diri adalah bahan bakar energi untuk menjadi lebih berani.
