Terkadang kita clueless harus bagaimana untuk hadapi pengalaman pahit di masa lalu. Kita merasa hidup ini tidak adil, karena terlalu banyak peristiwa mengecewakan yang datang silih berganti. Lepaskan semua beban, hati dan pikiran menjadi ringan untuk menikmati setiap jengkal kehidupan. Kita menjadi lebih puas untuk menjalani hidup dan menerima kondisi apapun yang terjadi. Lebih bersyukur dengan apapun yang menimpa kita selama ini, nikmati setiap momen dengan ketulusan ini;
1. Mensyukuri Hal-Hal Kecil yang Tak Pernah Terbayangkan
Bersyukur tidak harus tentang banyaknya rejeki dan keinginan yang terlaksana. Mampu berjalan kaki dengan kuat, melihat indahnya karya alam sang Pencipta, sehat, dan anugerah talenta masing-masing yang dipercayakan pada kita. Kita dapat menikmatinya dengan gratis dan bebas. Di luar sana, masih banyak orang yang tidak seberuntung kita untuk menikmati ‘hal-hal kecil’ ini secara cuma-cuma.
2. Tidak Berlebihan Menginginkan Milik Orang Lain
Apa yang menjadi milik orang lain terkadang membuat kita menjadi iri hati. Melihat orang lain begitu mudahnya mendapatkan apa yang mereka inginkan. Menjalani hidup bagai tanpa hambatan. Kita tidak tahu bagaimana proses seseorang tersebut bisa sampai sekarang. Jadikan kesuksesan orang lain sebagai semangat untuk berjuang lebih keras. Ambil hal-hal baik darinya yang bisa kita contoh untuk meraih keberhasilan. Iri hati akan membuatmu selalu merasa kurang dan berpikir negatif dalam memandang keberhasilan orang lain.
3. Menjadi Teman yang Baik
Jadilah teman yang baik bagi diri sendiri dan orang lain. Saat kita bisa memahami dan menyayangi diri sendiri, kita menganggap bahwa diri sendiri adalah berharga adanya. Jadikan dirimu sendiri teman yang baik bagi orang lain. Menjadi pengingat dan pemberi ketenangan ketika sahabat sedang membutuhkan. Melalui bantuan kita, ada jiwa yang terselamatkan.
4. Menerima Hal-Hal yang Tak Bisa Diubah dan Dapatkan
Menerima apa yang telah terjadi di masa lalu, even itu harus membuat kita memutar otak untuk hadapi pengalaman pahit di masa lalu yang tak dapat kita ubah, membuat hati menjadi lepas. Menghayati kepahitan masa lalu hanya akan membuat kita terlalu lama larut dalam kesedihan. Tidak hanya kesenangan, kepahitan hidup adalah hal yang juga patut kita syukuri. Jika tidak diijinkan untuk mengalami hal-hal tersebut, kita tentu tidak menjadi sekuat ini.
5. Saatnya Memandang Ke Depan, Langkahkan Kaki Untuk Kehidupan yang Lebih Baik
Masa lalu adalah bagian dari cerita panjang yang turut mewarnai hidup kita. Terlalu menghayati masa lalu hanya akan membuat kita menjadi tertarik ke belakang. Padahal, ada hari ini yang harus kita lalui dan hari esok yang kita persiapkan.
Sekarang, tuliskan hal-hal yang menjadi pergolakan batinmu saat ini dalam selembar kertas. Yuk, bersama-sama dan hadapi pengalaman pahit di masa lalu untuk hidup yang lebih baik. Maafkan semua yang telah terjadi. Kemudian, tuliskan hal-hal baik yang akan kamu lakukan hari ini. Nikmati setiap momen yang ada, membuat jiwa menjadi lebih ‘lepas’ dan bebas.
