Workout anxiety sering terjadi ketika seseorang berada di tempat gym. Tandanya adalah panik berlebihan. Untungnya, ada 4 tips yang bisa kamu lakukan buat atasi masalah ini. Simak yuk!
Tag: kebiasaan olahraga
Badan Nggak Gampang Drop, 5 Tips Berikut Rasanya Perlu Kamu Rutinkan Setiap Hari
kegiatan positif berikut sebaiknya kamu rutinkan deh biar badan nggak lebih cepat lelah. Apa aja? yuk cek dulu!
Mau Terus Konsisten Berolahraga? Biar Gak Mageran, Awali dengan 5 Kebiasaan yang Bikin Semangat Ini
Konsisten berolahraga? Gampang banget caranya