Bekerja di usia muda secara gak sadar bikin kita terbiasa melakukan apapun dengan cepat. Di satu sisi ini bagus buat produktivitas, tapi di sisi lain kita jadi gak sadar bahwa waktu juga butuh dinikmati. Alhasil hidup dipenuhi rasa panik yang gak tahu sebabnya apa. Tahu gak, kalau selama ini ada banyak cara santai menikmati waktu tanpa harus terburu-buru?
Iya, mulai hilangkan mindset ‘cepat pasti baik’, yuk, kalau mau lebih santai menjalani semuanya dengan hati yang sabar. Ini penting agar kamu lebih tenang dalam melangkah dan berpikir jernih. Penasaran apa saja cara santai menikmati waktu tanpa harus terburu-buru yang bisa kamu coba?
1. Dedikasikan Sehari Tanpa Memikirkan Pekerjaan
Sehari saja, coba bebaskan pikiran dengan tidak menyentuh pekerjaan. Gak bakalan kenapa-kenapa, kok. Kekhawatiran akan terjadi sesuatu pada pekerjaanmu adalah buah pemikiran diri kamu sendiri. Manfaatkan hari minggu atau hari liburmu untuk fokus untuk membahagiakan diri sendiri.
2. Mencoba Menyatu dengan Alam
Mengingat sekarang semua dilakukan dari rumah dan secara online, pernah ngerasa gak kita dituntut lebih cepat dari sebelumnya? Rasanya telat berpikir sedikit saja, kita bakal ketinggalan jauh. Jatuhnya jadi lebih mudah merasa jenuh dan gak bermakna.
Hei, jiwa juga butuh diisi dengan hal-hal yang menyenangkan. Cobain cara santai menikmati waktu ini. Keluar sejenak dan menyatu dengan alam. Merasakan hembusan angin, udara segar, jernihnya air, dan sinar matahari yang hangat bakal bikin tubuh merasakan istirahat meski sejenak.
3. Tantangan Sehari Tanpa Smartphone
Memang sih, pekerjaan dan koordinasi akan lebih mudah dilakukan dengan bantuan smartphone. Jika ketinggalan sebentar saja, kita pasti langsung mengambilnya kembali di rumah karena takut pekerjaan jadi terbengkalai, kan?
Tapi ada kalanya kita butuh sedikit menjauh dari benda yang satu ini, bebs. Tenang, tantangan sehari tanpa smartphone ini bukan pada saat hari-hari sibuk, kok. Kita akan melakukannya saat hari libur atau pas senggang aja. Percaya deh, hidup bakal lebih tenang tanpa notifikasi dan aktifitas scrolling sampai berjam-jam.
4. Belajar Untuk Tidak Menunda Pekerjaan
Gak bisa dipungkiri kreativitas akan memuncak justru dalam keadaan terdesak dan mendekati deadline. Tapi bukankah lebih nyaman kalau kita mengerjakannya jauh-jauh hari?
Selain lebih tenang, kita tidak menjadi terburu-buru. Waktu yang dimiliki lebih panjang, sehingga pekerjaan yang kita kerjakan minim kelalaian. Tergesa-gesa bekerja juga melibatkan kecemasan yang membuat pekerjaan yang kita lakukan menjadi tidak lancar.
Jadi, belajar untuk mengerjakan pekerjaan tepat pada waktunya agar kita punya waktu yang panjang untuk bersantai ria, ya.
5. Merencanakan Kegiatan
Biar tidak terlalu dikejar-kejar kewajiban, merencanakan kegiatanmu bisa menjadi alat bantu menemukan cara santai menikmati waktu. Jadi kamu bisa tahu memulai pekerjaan yang mana dulu, mana tugas yang besar dan kecil, dan seterusnya. Ini bikin kamu gak kewalahan mengerjakan kuantitas pekerjaan yang banyak dalam waktu yang singkat, lho.
Ada begitu banyak cara santai menikmati waktu yang juga bisa dijadikan treatment sederhana untuk mengurangi stres, loh. Perlahan-lahan namun pasti, tapi tetap happy.
