Untuk selalu sehat dan prima, ada banyak jenis olahraga yang dapat membuat stamina tubuh tetap terjaga. Tapi, saking banyaknya, kita jadi bingung sendiri nih, mau melakukan olahraga apa? Ternyata, setiap exercise itu punya tujuan dan tingkat kesulitannya tersendiri yang bisa disesuaikan dengan karakter zodiakmu, lho. Cek dan lihat, yuk. Disesuaikan dengan karakter, berolahraga bisa semenyenangkan ini;
1. Terkenal dengan Motivasinya yang Tinggi, Capricorn Wajib Coba Olahraga Panahan yang Butuh Banget Konsentrasi Tinggi
Kolaborasi antara raga dan konsentrasi. Kalau belum pernah coba, yuk belajar olahraga panahan.
2. Senang Bekerja Sama, Olahraga Voli dengan Permainan Strategi dan Berkelompok Wajib Dicobain Si Aquarius
Saat kamu harus spontan harus gimana saat bola menghampirimu, kapan harus diserahkan teman dan kapan harus mematikan lawan.
3. Dikenal Suka Mencari Inspirasi dan Ketenangan, Aries Harus Rutin Yoga, Nih
Nikmati rasa nyaman dan lepas dalam dirimu. Bisa juga sembari mendengarkan musik lembut untuk memanjakan raga dan rasa.
4. Taurus Orangnya Berani dan Yakin. Kalau Olahraga Bowling, Yakin Bisa Menjatuhkan Berapa Pin?
Melihat orang main bowling sih gampang. Tapi coba dulu, sekali menggelindingkan bola, bisa menjatuhkan berapa pin, nih?
5. Suka Hal-Hal yang Praktis dan Plesiran, Olahraga Lari Cocok Untuk Taurus
Modal sepatu lari dan kaos olahraga, langsung siap laksanakan.
6. Cerdas Sekaligus Suka Bepergian, Gemini Cocok Nih Berpetualang dan Olahraga dengan Sepedaan
Selain menyehatkan, bisa untuk sarana rekreasi juga.
7. Cancer Terkenal dengan Kesabarannya dalam Menikmati Sebuah Proses. Kalau Cancer Ingin Mengurangi Berat Badan Secara Alami dengan Berolahraga, Senam Aerobik Cocok Banget!
Tarik nafas, hembuskan.
8. Leo Memang Pemberani dan Suka Tantangan. Karenanya, Olahraga Kayaking Bisa Memainkan Adrenalinmu
Tetap dayung dan jaga konsentrasi.
9. Virgo Menyukai Hasil Kerja dalam Memandang Sesuatu. Dengan Olahraga Pilates, Bakalan Terasa, Deh Tubuh Lebih Enakan dan Bugar Dibandingkan dengan Tidak Berolahraga Sama Sekali
Olahraga pilates memiliki efek menjaga keseimbangan kesehatan mental dan fisik, loh.
10. Libra Menyukai Snei, Keceriaan, dan Keseimbangan. Selain Bikin Bugar, Zumba Juga Bisa Bikin Hati Riang Gembira Juga, Loh
Gerakan ritme cepat dan musik asyik yang mantap banget.
11. Scorpio Punya Daya Sensual yang Tinggi Banget. Bisa Mengeksplor Seluruh Tubuh, Berenang dengan Berbagai Macam Gaya Asyik Banget
Lepaskan semua penat di dalam tubuhmu dengan berenang.
12. Punya Cita-Cita Tinggi, Sagitarius Tak Gentar dalam Menghadapi Sesuatu. Luapkan Optimismemu dalam Olahraga Hiking yang Menyenangkan
Saat raga dan harapan bersatu dengan alam.
Melihat jenis olahraga berdasarkan karakter tadi, olahraga apa nih, yang paling bikin kamu sekedar penasaran atau kepengen melakukannya lagi? Kapan terakhir kali kamu berolahraga? Yuk, rawat tubuhmu sekarang. Mens sana in corpore sano, di dalam tubuh yang kuat, terdapat jiwa yang sehat.
