Rambut ibarat mahkota bagi perempuan. Tak jarang, banyak perempuan yang menaruh perhatian khusus dan merawatnya agar tetap sehat dan indah. Namun, kondisi rambut tertentu ternyata dapat menceritakan kondisi kesehatanmu saat ini. Berikut tanda-tandanya, girls;
1. Rambut Kering
Salah satu penyakit yang diindikasikan kekeringan rambut adalah kelenjar tiroid yang kurang aktif. Tapi jangan dulu panik girls, bisa jadi rambutmu terlalu sering disemir atau terkena paparan sinar matahari. Untuk mengatasinya, kita dapat melakukan masker rambut dengan kandungan bahan-bahan yang lebih alami pada rambut untuk memberikan nutrisi. Jika gejala masih berlanjut, kamu bisa berkonsultasi untuk melakukan tes darah ke tenaga medis terdekat.
2. Rambut Menipis
Rambut yang menipis akibat terlalu banyak rambut yang rontok, menandakan bahwa tubuh kekurangan protein dan zat besi. Sayur-sayuran hijau dengan magnesium yang cukup membantu kekuatan rambut dari dalam. Untuk treatment luar, bisa dengan rutin menggunakan masker rambut kuning telur, lidah buaya, dan teh. Berikan masker pada rambut secara rutin seminggu dua kali.
3. Rambut Kusut dan Kusam
Rambut yang kusut dan kusam memang tidak sedap dipandang. Bisa jadi ini menandakan tubuhmu kekurangan asupan lemak. Solusinya, makan makanan yang mengandung lemak dan omega 3 dapat membantu mengembalikan kesegaran rambut. Kamu juga dapat mengonsumsi makanan mengandung asam lemak tak jenuh tunggal seperti alpukat.
4. Rambut Berminyak
Rambut berminyak membuat rambut menjadi susah diatur dan gatal. Buat perempuan-perempuan yang pernah melahirkan, rambut berminyak bisa diakibatkan oleh konsumsi pil KB yang kurang tepat. Rambut berminyak juga dapat disebabkan oleh keringat, sinar matahari, dan banyaknya debu yang menempel pada rambut dan kulit kepala. Jika dirasa rambut sudah terlalu kotor, bersihkan dengan shampoo yang sesuai dengan jenis kulit kepala dan rambutmu.
Dari semua tanda-tanda di atas, mana nih yang sering kamu alami? Jangan lupa untuk memilih produk perawatan rambut yang cocok untukmu. Salah pilih, rambut yang semula biasa-biasa aja justru bisa jadi bermasalah, bukan?
