Siapa sih, yang gak ingin hidup bahagia? Impian ini pasti ingin diwujudkan semua orang, bukan? Sayangnya realita gak selalu terjadi sesuai dengan apa yang kita inginkan. Pasti selalu ada hal yang membuat kita jadi sedih bahkan gak semangat. Biar gak berlarut-larut dalam kehampaan, gimana kalau kamu coba lakukan 7 hal sederhana ini?
1. Pandang kesalahan sebagai sebuah pelajaran hidup
Di dunia ini gak ada yang gak pernah berbuat salah, termasuk juga dirimu. Terkadang kita terlalu fokus pada kesalahan di masa lalu dan susah move on ke hal yang baru. Ubah mindset itu, yuk? Daripada meratapinya terus, lihatlah kesalahan sebagai sebuah pelajaran agar kamu gak kejebak di hal yang sama.
2. Istirahat dari dunia sosial media
Percaya gak, kalau kita semakin sering online, maka semakin sering juga kita membandingkan kehidupan kita dengan orang lain? Kalau kamu jadi mudah iri saat melihat timeline teman yang sering liburan, atau sudah mulai berkeluarga, itu saatnya kamu harus rehat sejenak dari sosial media kamu. Alihkan waktu luangmu dengan lebih sering membaca buku, kumpul dengan teman, atau lakukan hal positif lainnya.
3. Tidak membesarkan masalah yang kecil
Hari-harimu pasti gak selalu beruntung atau happy setiap hari. Ketika kamu mengalami sebuah kemalangan, entah itu dompet ketinggalan, baju kena tumpahan kopi atau dimarahin atasan, nikmatin aja girls. Jangan sampai dibawa stres karena hal tersebut akan memicu kekesalan yang akhirnya bikin capek sendiri. Semua cuma sementara, kok!
4. Jangan lupa ucapkan terimakasih dan bersyukur
Ucapan terimakasih dan selalu bersyukur merupakan hal sederhana yang berdampak besar, lho. Selalu syukuri rezeki yang Tuhan kasih kepadamu sekecil apapun. Hal ini juga bisa bikin orang lain lebih menghargai kamu.
5. Menjaga silaturahmi atau kenalan dengan orang baru
Bertemu orang baru bisa membuka perspektif kamu yang lain, selain itu relasi kamu juga semakin banyak. Tapi jangan lupa kan juga teman lama, ya. Karena dukungan dari teman terdekat itu sangat penting untuk kehidupan kamu!
6. Berani bicara jujur dan mengambil kesempatan
Berani berkata jujur akan membuatmu lepas dari stress karena gak harus berbohong. Selain itu ambil kesempatan yang datang padamu, entah itu kerjaan baru bahkan dalam hubungan percintaan jangan pernah takut gagal karena belum tentu kesempatan tersebut akan datang dua kali.
7. Tidur yang cukup
Istirahat menjadi salah satu hal penting untuk suasana hati kita. Jangan lupa tidur yang cukup ya, girls. Dengan tidur yang cukup, mood kamu akan terasa lebih baik. Lupakan sejenak masalah yang kamu punya, hal ini akan membuat badan dan pikiran kamu menjadi fresh.
Itulah 7 hal simpel yang bisa kamu terapkan agar hidupmu gak terasa hampa dan bikin bahagia. Mudah kan, girls? Bahagia itu gampang kok, cuman kadang gengsi kita aja yang jadi bikin susah. Selamat mencoba!
