Mungkin kamu sering mendengar jenis kepribadian manusia seperti tipe A yang rapi banget, tipe B yang cenderung santai, dan tipe C yang perpaduan keduanya. Tapi apa kamu tahu kalau baru-baru ini ada tipe kepribadian baru di luar itu semua?
Disebut sebagai tipe D, dilansir dari thisisinsider.com, karakter manusia tipe ini ditandai dengan kepribadian yang cenderung mudah stres dan merasa tertekan. Mau tahu selengkapnya? Yuk, simak penjelasannya berikut ini.
1. Sangat sensitif dan mudah merasa sedih
Menurut Susan Krauss Whitbourne, seorang profesor psikologi yang memiliki blog Psychology Today. Orang dengan kepribadian tipe D adalah mereka yang cenderung mudah merasa cemas, kesepian, dan bahkan trauma.
Orang dengan kepribadian ini cenderung mengalami stres dalam frekuensi yang sering, sampai-sampai bisa mengganggu fungsi tubuh yang lain dan mengakibatkan depresi dan penyakit jantung koroner.
2. Sulit bergaul dengan orang lain
Dalam jurnal Behavioral Brain Research tercatat, bahwa kepribadian tipe D juga dicirikan sulit bergaul dengan orang lain. Hal ini terjadi akibat rasa cemas yang berlebihan dan rasa traumatis mendalam. Dalam keadaan apapun, orang dengan kepribadian ini lebih suka menyimpan emosinya sendiri karena takut orang lain menolaknya.
Kebiasaan ini tentunya gak baik buat kesehatan mental orang dengan tipe kepribadian D. Karena, rasa sepi bisa membuat seseorang jadi over thinking dan membuat masalah seolah-olah lebih besar dari kenyataannya.
3. Berpura-pura segalanya baik-baik saja
Menurut psikolog Johan Denollet dari Tilburg University, orang dengan kepribadian ini akan memilih mengatakan segalanya baik-baik saja walau kenyataannya berbanding terbalik dengan apa yang sedang ia rasakan. Balik lagi, hal ini dilakukan karena kurangnya rasa percaya pada orang di sekitarnya, girls.
Memang sulit untuk menyamaratakan kepribadian setiap orang. Seperti yang kita tahu, tiap individu itu unik dan berbeda satu sama lain. So, jangan pernah men-judge orang seenaknya, karena setiap kepribadian punya keistimewaannya sendiri. Yuk, cintai diri dan orang di sekitar kita dengan tulus!
