Pepatah mengatakan jangan pernah meremehkan bahasa tubuh, dan itu adalah hal yang benar. Saat pertama kali, orang akan menilaimu dari bahasa tubuh yang kamu tunjukkan. Entah itu tersenyum, sumringah, atau bahkan terkesan enggan membuka diri.
Untuk memperlihatkan bahasa tubuh yang baik setiap saat memang tidak mudah, tapi bukan berarti tidak bisa dipelajari, girls. Dilansir dari Business Insider, sebenarnya kamu bisa mempelajari trik bahasa tubuh agar selalu terlihat percaya diri. Tentunya, trik ini bakal berguna seumur hidup. Yuk lihat daftar triknya berikut ini:
1. Tiru Bahasa Tubuh Orang yang Berbicara Denganmu
Selaraskan bahasa tubuhmu seperti orang yang sedang bicara denganmu. Misalnya saat mengobrol ia berbicara sambil tersenyum, maka ikut juga tersenyum untuk menyeimbangkannya. Namun lakukan ini dengan halus, dan jangan sampai terlihat mengejek. Saat kamu sudah membiasakan hal ini, maka kesan baik pun akan terlihat.
2. Berjalan dengan Tenaga, dan Yakin dengan Tujuan
Tidak semua orang berjalan dengan percaya diri. Kerap kali pun kita bisa berjalan dengan canggung. Padahal itu juga bisa memengaruhi penilaian orang. Kamu bisa berjalan dengan penuh energi dengan tatapan yakin ke depan. Sehingga orang lain pun bisa menganggap kamu sebagai orang yang percaya diri.
3. Jaga Kontak Mata
Kontak mata sangat penting saat kamu berinteraksi dengan orang lain. Karena sering kali, orang yang kontak matanya lemah dianggap kurang percaya diri, atau sedang gelisah. Padahal menjaga kontak mata adalah salah satu kunci sukses berkomunikasi.
Jika kamu sulit melakukan ini, mulailah dengan menatap dahi lawan bicara. Bagi dia, kamu sedang menatap matanya. Tapi jangan lupa untuk menatapnya dengan tatapan yang penuh keramahan.
4. Tetap Perlihatkan Tangan
Saat canggung, biasanya kita akan bingung dengan apa yang harus dilakukan oleh tangan kita. Akibatnya, jadi dimasukkan ke dalam saku jaket, atau disilangkan ke arah belakang. Dengan tetap memperlihatkan tangan, kamu jadi bisa menimbulkan kesan lebih terbuka, dan tidak menyembunyikan apapun.
5. Duduk dengan Tubuh yang Lurus
Sesuaikan postur tubuh saat duduk seolah-olah ada tali yang mengikat tubuhmu ke langit-langit atap. Duduk yang tegap akan menunjukkan kesan percaya diri, kecerdasan, dan kredibilitas. Sedangkan jika tidak, maka akan terkesan tidak serius dan ketidak tertarikan terhadap topik pembicaraan. Sangat bagus dampaknya jika dibiasakan untuk jangka panjang nih, girls!
6. Jabat Tangan dengan Kuat
Hindari berjabat tangan secara asal, alias tanpa tenaga, karena jabat tangan yang kuat akan menimbulkan kesan semangat. Lalu, jabatlah tangan orang yang kamu temui disertai dengan senyum, dan kontak mata. Jika berkenalan dengan orang lain seperti ini, bukan tidak mungkin kesan baik mengenai dirimu akan timbul.
‘Mengemas’ kepercayaan diri bisa kamu lakukan dengan cara-cara di atas. Sehingga mulai sekarang, bahasa tubuhmu jadi lebih bisa diatur demi kebaikan dirimu sendiri deh, girls!
