Sesekali rasanya gak ada salahnya untuk memanjakan diri dengan pergi ke spa. Namun meski budget di dompet cukup, nggak semua orang rela menghabiskan ratusan ribu rupiah hanya dalam hitungan jam. Kamu termasuk salah satunya, girls?
Kalau iya, kamu bisa membawa kemewahan ala spa ke rumahmu, lho. Tak perlu repot-repot, kamu cukup menyiapkan beberapa hal di bawah ini
1. Ciptakan ketenangan
Kalau perlu, buat pengumuman untuk orang yang ada di rumah/kost untuk tidak mengganggumu selama beberapa saat ke depan. Jangan lupa untuk mengalihkan ponselmu ke mode silent.
2. Siapkan alat-alat
Nggak perlu ribet, kamu cukup menyiapkan jubah mandi, air minum yang banyak, dan musik yang menenangkan. Kalau perlu, kamu juga bisa menyiapkan camilan sehat favoritmu, seperti buah-buahan, atau snack sayuran.
3. Hirup aroma yang menenangkan
Kalau kamu tidak memiliki essential oil diffuser, kamu bisa menggunakan lilin aroma yang bisa kamu dapatkan di toko peralatan rumah tangga. Pilih aroma yang menenangkan seperti lavender, peppermint, atau citrus yang menyegarkan.
4. Siapkan infused water
Dimulai dari dalam, jadikan tubuhmu lebih segar dengan meminum infused water yang dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Kamu bisa lihat resep praktisnya di sini, girls.
5. Mandi kilat
Sebagai tahap awal dari seluruh rangkaian perawatanmu, bersihkan tubuh dan rambutmu seperti biasa. Setelah itu, kamu siap untuk memanjakan dirimu.
6. Bersihkan pori-pori
Nggak semua orang memiliki facial steamer. Maka dari itu, kamu bisa menggantinya dengan menyiapkan air panas, lalu hadapkan wajahmu di atas uap air yang dapat membuka pori-pori kulit. Tutup kepalamu dengan handuk, agar uap air terkonsentrasi pada wajahmu.
7. Angkat sel kulit mati
Setelah pori-pori kulit terbuka, ini saat yang tepat untuk membersihkan wajahmu hingga tuntas. Gunakan facial scrub pada wajah dengan gerakan memutar. Fokuskan pada kulit dengan pori-pori yang nampak besar. Bilas dengan air hangat, lalu gunakan masker wajah. Pada tahap ini kamu juga bisa menggunakan masker rambut untuk menutrisi dan merawat rambutmu.
8. Jangan lupakan kulit tubuhmu
Selagi menunggu masker pada wajah dan rambutmu, rawat kulit tubuhmu dengan body scrub favoritmu untuk mengangkat sel-sel kulit mati.
9. Mandi air hangat
Air hangat dapat menenangkan otot-otot yang kaku, dan menjadikannya lebih rileks. Basuh masker wajah dan body scrub secara tuntas. Pada tahap ini, akhiri dengan membersihkan rambutmu dengan shampo pilihan.
10. Rawat bagian tubuh yang sering terlupakan
Akhiri sesi perawatan ini dengan merapikan kuku tangan dan kakimu. Jika perlu, kamu bisa mewarnai dan menghias kukumu sebagai pelengkap.
Mudah bukan? Tanpa perlu mengeluarkan banyak modal, kamu bisa membawa kemewahan ala spa ke rumahmu. Selamat mencoba, girls!
