Siapa sih yang gak bete kalau di wajahnya muncul jerawat? Apalagi kalau yang muncul gak cuma satu, rasanya berbagai upaya bakal dilakuin supaya jerawat itu bisa hilang. Tapi, tahu gak sih, girls? Gak semua jerawat yang ada di wajah itu punya penyebab yang sama. Misalnya, munculnya jerawat yang ada di bagian dahi, beda penyebabnya dengan jerawat yang ada di dagu. Begitupun dengan bagian wajah yang lainnya.
Mau tahu lebih lanjut? Ini dia penjelasannya!
1. Dahi
Jerawat yang timbul di dahi itu bisa disebabkan oleh berbagai penyebab, misalnya masalah pencernaan, tingkat stress yang tinggi, siklus tidur yang gak teratur, diet yang kurang baik, sampai efek dari penggunaan produk perawatan wajah dan rambut. Nah, untuk menanggulangi itu semua cobalah untuk atur siklus tidurmu, setidaknya tidur 7 jam dalam sehari, kemudian perbanyak minum air putih, dan perhatikan pola dietmu, apakah ada makanan yang memicu jerawat? Serta cek lagi produk perawatan wajah dan rambutmu, apakah ada yang membuat jerawat muncul di wajahmu?
2. Kening antara alis
Di bagian wajah yang satu ini juga rawan jerawat muncul. Penyebabnya adalah sirkulasi tidur yang buruk, masalah pada banyaknya asupan lemak yang masuk, alkohol, dan makanan yang kamu makan. Nah untuk itu, girls, perhatikan baik-baik setiap asupan yang masuk ke tubuhmu, karena pengaruhnya bukan hanya untuk perutmu saja, lho.
3. Hidung
Jerawat yang muncul di hidung, biasanya disebabkan oleh pola makan yang buruk, sembelit, kembung, serta gangguan pencernaan. Dan gak cuma itu, sirkulasi darah yang buruk juga bisa menimbulkan jerawat di hidung. Untuk mengurangi jerawat tersebut, cobalah mengkonsumsi vitamin B, hindari makanan yang terlalu pedas dan pijatlah daerah sekitar hidung.
4. Pipi
Pipi adalah bagian wajah yang paling ‘umum’ jadi tempat munculnya jerawat. Dan munculnya di jerawat di pipi ini penyebabnya adalah karena terjadi masalah di liver, makan berlebihan, stress, juga masalah perut. Apakah kamu tahu, girls? Kotornya benda di sekitarmu bisa memicu jerawat di pipi lho, misalnya alat make up atau sarung bantal yang kotor. Tentu saja karena sarung bantal ini berdekatan dengan wajahmu saat kamu tidur. Jadi, perhatikan selalu kebersihan benda-benda di sekitarmu, apalagi yang berdekatan dengan wajah.
5. Area Bibir
Munculnya jerawat di area bibir, biasanya dikarenakan sembelit, kelebihan makanan pedas, dan efek karena penggunaan pasta gigi tertentu. Untuk mencegah atau menguranginya, cobalah imbangi dengan memakan makanan yang mengandung serat, buah-buahan dan sayuran.
6. Dagu
Jerawat bisa tumbuh di bagian wajah yang ada di bawah ini karena masalah hormonal, ketidakseimbangan sirkulasi dalam ginjal, serta karena dagu sering disentuh oleh tangan. Untuk itu, istirahatlah yang cukup dan perbanyak minum air putih. Untuk menyeimbangi hormon, makan makanan yang mengandung omega 3, dan kurangi kebiasaan menyentuh dagu dengan tangan, kecuali tangan dalam keadaan bersih.
7. Sekitar telinga
Area yang satu ini juga memungkinkan jerawat bisa muncul di sana. Penyebabnya karena tidak teraturnya sirkulasi dalam ginjal karena menerima nutrisi yang kurang. Untuk mengatasinya, pastikan bahwa kamu minum air putih yang cukup dan kurangi mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein dan makanan yang mengandung banyak garam.
Jadi itulah perbedaan penyebab munculnya jerawat di wajahmu. Tapi selalu ingat, girls, jerawat juga bisa tumbuh bila kebersihan wajah kurang dijaga. Untuk itu, rawat wajah dimulai dari hal kecil seperti rajin cuci muka. Supaya kamu bisa jagain wajahmu dari serangan jerawat. 😉
