Hidup Kembali Bahagia, Pahami 5 Cara Ini Untuk Memaafkan Diri Sendiri

Semua orang pasti punya kesalahan, tapi kamu sadar gak sih, kalau kita lebih gampang memaafkan orang lain dibandingkan memaafkan diri sendiri? Padahal, memaafkan diri sendiri juga gak kalah penting, lho.

Makanya, meskipun perlu waktu lama, kamu tetap harus mencoba memaafkan semua kesalahan yang pernah kamu buat, supaya kamu bisa kembali menjalani hidup dengan bahagia.

1. Memberi Kesempatan Kedua Untuk Kembali Berjuang

Seberapa besar kesalahan yang kamu buat, bukan berarti kamu harus menyerah gitu aja. Justru, ini adalah kesempatan baru buat kamu untuk kembali bangkit.

Perbaiki apa yang salah, tingkatkan apa yang sudah bagus, dan tetap optimis dengan dirimu sendiri.

2. Lebih Terbuka Dengan Dirimu Sendiri

memaafkan diri sendiri
Via freepik

Apa sih yang sebenarnya kamu inginkan dalam hidupmu?

Mungkin, selama ini, kamu punya banyak keinginan yang terpendam. Tapi sayangnya, kamu selalu menahan diri, overthinking. Sampai akhirnya, kamu membuat kesalahan-kesalahan dan lupa untuk bahagia.

Jadi, coba kenali dirimu lebih dalam dan jangan pernah ragu untuk mewujudkan impianmu! Siapa tahu itu memang yang terbaik buat kamu, kan?

3. Menjaga Dirimu dan Orang yang Kamu Cintai

Kehilangan seseorang memang jadi pengalaman yang menyakitkan. Gak jarang, banyak orang yang selalu menyalahkan diri sendiri atas kepergian tersebut.

Tapi, kamu harus ingat! Ini semua bukan akhir dari hidupmu dan masih ada orang terdekat lainnya yang harus kamu lindungi, seperti keluarga.

Ajar mereka untuk kembali bangkit dan terus bantu satu sama lain sampai kalian semua bisa melewati masa berkabung ini.

4. Melakukan Kegiatan Positif Untuk Memaafkan Diri Sendiri

memaafkan diri sendiri
Via freepik

Supaya pikirkanmu terhindar dari hal-hal negatif, sibukkan dirimu dengan melakukan kegiatan menarik yang bisa mendorong semangatmu kembali.

Kamu bisa mengeksplor hal-hal baru atau melakukan hal yang kamu suka agar lebih nyaman. Cepat atau lambat, kamu pasti bisa melupakan luka yang ada di hatimu dan kembali happy. Yeay!

5. Mencari Bantuan Dari yang Terpercaya

Kadang, gak semua masalah bisa diselesaikan dengan solusi yang simple. Kalau kamu merasa trauma dengan semua kesalahanmu, kamu bisa mencari bantuan dari ahlinya untuk mengobatimu secara profesional.

Pokoknya, jangan pernah lupa dengan kesehatanmu sendiri yah! Baik itu secara fisik ataupun mental.

 

Memaafkan diri sendiri memang bukan hal yang mudah. Tapi, kamu juga harus bisa move on dari kesalahanmu dan menjalani hidup baru dengan bahagia. Don’t forget to love yourself!

No Comments Yet

Comments are closed