Mesti Ekstra Hati-hati, 5 Gejala Ini Bisa Jadi Peringatan Dini dari Penyakit Gula Darah Tinggi. Anak Muda Juga Bisa Kena, Lho!

Saat ini, banyak banget penyakit yang semula cuma dikenal bisa menyerang orang berusia di atas 40 tahunan, mulai menyerang anak muda di usia 20 tahunan. Penyebabnya banyak; mulai dari gaya hidup yang gak sehat, sampai pola tidur yang acak-acakan.

Salah satu penyakit yang saat ini mulai menyerang anak muda adalah hiperglikemia, atau yang kita kenal dengan sebutan gula darah tinggi. Penyakit ini adalah kondisi dimana kadar gula darah seseorang berada di atas normal, dan ini bisa bahaya banget, lho. Makanya, jangan sampai kita lalai mendeteksi gejala-gejalanya. Sebelum terlambat, yuk kita deteksi dini gejala penyakit gula darah tinggi berikut ini:

1. Sering Merasa Haus dan Ingin Buang Air Kecil

Ketika level gula darahmu tinggi, ginjal akan memproduksi lebih banyak urin untuk mengeliminasi kelebihan glukosa yang gak bisa diserap. Oleh karena itu, jangan heran kalau hal ini menyebabkanmu jadi merasa kehausan, lebih sering buang air kecil, dan tubuh jadi lemas.

2. Nafsu Makan Meningkat

Memang ada berbagai alasan yang menyebabkan nafsu makan seseorang meningkat, salah satunya adalah gejala gula darah tinggi. Gula darah yang gak bisa masuk ke dalam sel tubuh, bikin tubuhmu kekurangan insulin, dan membuat tubuhmu gak bisa mengubah makanan menjadi energi. Dampaknya, nafsu makanmu pun jadi semakin meningkat.

3. Berat Badan Naik

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, gula darah tinggi akan menyebabkan nafsu makan meningkat, karena sel tubuhmu yang gak bisa merespon insulin. Jika hal ini terus dibiarkan, tubuh kamu akan menimbun makanan dalam jangka panjang dan akhirnya bisa menyebabkan berat badan kamu naik drastis.

4. Penglihatan Menjadi Buram

Selain tubuh yang kekurangan energi, ternyata gula darah tinggi juga bisa memengaruhi penglihatanmu. Adanya pembengkakan pada bagian lensa matamu akan membuat penglihatanmu menjadi buram.

5. Kulit kering

Jika kadar gula darahmu tinggi, kondisi kulitmu pun akan ikut terpengaruh. Dalam jangka waktu panjang, hiperglikemia dapat menyebabkan syaraf dan sel-sel kulitmu rusak dan membuat kulitmu terlihat kering dan kusam.

Penyakit gula darah tinggi umumnya disebabkan oleh diet yang buruk, kurangnya olahraga, serta hormon stres yang tinggi. So, jika kamu merasakan ke-5 gejala ini dalam waktu bersamaan, mulai sekarang kamu perlu menjalankan pola hidup sehat, dan segera mengonsultasikannya dengan dokter, ya.