Kesibukan menjalani aktivitas sehari-hari membuat anak kost lupa makan, dan lupa waktu. Akibatnya, anak kos menjadi terbiasa mengonsumsi makanan instan, dan junk food lainnya. Selain makanan tersebut, kamu tetap bisa makan sehat dengan cara simpel dan hemat budget, lho. Coba bikin berbagai macam variasi hidangan sup di bawah ini:
1. Asyiknya Membuat Sup Italia, Sup Segar yang Terdiri dari Potongan Wortel, Seledri, dan Daging yang Diiris Tipis-Tipis
Pernah membayangkan makan sup dengan bahan sayuran dan keju parmesan? Siapkan bawang merah, bawang putih, lada, dan bubuk oregano, tumis hingga harum. Masukkan daging, dan tumis hingga matang. Kemudia masukkan air, dan tambahkan garam dan lada. Tunggu hingga mendidih. Taburkan keju parmesan sesuai selera.
2. Turkey Corn Chowder, Creamy Soup dengan Jagung yang Bisa Membuatmu Kenyang Tahan Lama
Selain tekstur kuahnya yang creamy, sup ala Turki ini dilengkapi dengan jagung sebagai karbohidrat. Jadi, seporsi sup ala Turki ini bisa memberikanmu banyak nutrisi seperti karbohidrat, serat, dan vitamin.
3. Saat Musim Hujan Seperti Ini, Sup Ayam Panas Bisa Bikin Suasana Hatimu Jadi Lebih Baik
Supaya semakin syahdu dan romantis, kamu bisa buatin pacar atau gebetan sup ayam panas saat main ke kosmu lho. Potong kecil-kecil kembang kol, wortel, seledri, dan suwir-suwir ayam hingga bertekstur tipis. Masukkan perlahan-lahan dan tunggu hingga mendidih.
4. Jangan Lupa Tambahkan Pula Macaroni dan Sosis dalam Supmu Supaya Semakin Nikmat
Rebus ayam hingga matang, dan gunakan air rebusan sebagai kaldu. Masukkan perlahan-lahan wortel, potongan sayur hijau, dan sosis.
5. Chicken Tortilla Soup
Sup yang satu ini bisa kamu kreasikan level asinnya, lho. Kamu tak perlu takut keasinan, Karena suwiran ayam, tomat, dan buncisnya membuat citarasa sup ini menjadi berbeda.
Walau jadi anak kos, kamu bisa mencukupi kebutuhan nutrisimu dengan baik. Yuk, coba sajian sup ini bareng-bareng teman – temanmu. Coba deh, ajak ibu kos juga untuk mencicipinya..
Leave a Comment