Kamu yang mengalami kerontokan rambut pasti ngerti banget, deh, perjuangan buat mengatasi masalah rambut yang satu ini. Awalnya, sih, rambut yang rontok cuma beberapa helai setiap harinya; sampai akhirnya kamu sadar kalau kondisi kerontokan makin parah saat melihat rambut berserakan di mana-mana. Kalau udah separah itu, gimana kamu nggak panik coba? Don’t you worry, girls! Meski kerontokan rambutmu sudah terlanjur parah, beberapa tips di bawah ini bisa membantu kamu untuk mencegah kerontokan jadi lebih parah, sekaligus mengatasi rambut rontok secara tuntas:
1. Ganti sarung bantal
Sering lihat rambut rontok di bantal kamu pas bangun tidur? Rambut yang rontok itu rentan patah karena rapuh, girls. Nah, supaya rambutmu nggak ketarik-tarik di saat tidur, coba ganti sarung bantalmu dengan yang berbahan satin yang lembut.
2. Perlakukan rambut dengan lembut
Kamu perlu hati-hati dalam memperlakukan rambutmu yang sudah terlanjur rontok ini. Jangan sampai, caramu menata rambut membuat kondisi kerontokan rambut jadi makin parah. Gunakan sisir bergigi jarang dan hindari menyisirnya di saat basah. Hati-hati juga saat kamu mengikat rambut, agar tidak terlalu kencang, ya girls.
3. Hati-hati terhadap lingkungan sekitar
Sebagai perempuan aktif masa kini, beraktivitas di luar ruangan seringkali jadi sebuah keharusan. Tanpa kamu sadari, ternyata banyak hal di luar sana yang bisa memperparah kondisi rambut rontok kamu, lho. Mulai dari panasnya matahari, bahkan hingga polusi dan debu. Tahu nggak, girls? Ternyata rambut terpapar polusi 3x lebih banyak daripada kulit 1. Nah, residu yang tertinggal pada rambut rentan banget bikin kondisi kerontokan rambut makin parah.
4. Rawat rambut dengan tepat
Kalau jumlah rambut yang rontok sudah tampak nggak normal, kamu wajib sigap dan tanggap dalam mengatasinya. Selain mencegah dengan tips pencegahan di atas, kamu juga perlu mengatasi akar masalah kerontokan rambut hingga tuntas.
Keterangan:
1: Berdasarkan studi komputasi yang dilakukan P&G pada permukaan rambut dan kulit terhadap paparan polusi (asap dan debu) 2014] di Singapura
2: rontok karena patah
3: debu dan asap
Leave a Comment